Организм человека ежедневно требует энного количества минеральных веществ. Их нехватка порой может привести к необратимым последствиям для здоровья. Поэтому настоятельно рекомендуем вам внимательнейшим образом ознакомиться с приводимой ниже информацией и пользоваться ею в повседневной жизни.

К наиболее важным минеральным веществам относятся железо, кальций, фтор, медь и алюминий.

А) Железо входит в состав крови, характера, воли, выдержки. Его нехватка может вызвать малокровие, микрокровие, безкровие, слабохарактерность, безволие, недержание. Избыток железа может привести к сверхкровию (в таких случаях говорят — кровь в голову ударила), несгибаемой воле, крепкой (5 звездочек) выдержке.

Пополнение организма железом следует осуществлять за счет яблок сорта антоновка (0,01% от общей массы яблока), яблок глазных бычьих, налитых кровью (0,1%), крови конской (0,3%), кровяной колбасы (8,0% — за счет попадающих в нее гаек). При дефиците указанных продуктов в суп можно накрошить опилок гантели (99%), макнуть велосипедный звонок (93%), а вот медный таз (0,0%) лучше не использовать.

Б) Кальций. Входит в состав костей, ногтей, волос, рогов, зубов. Недостаток кальция приводит к ломкости костей, ногтей и выпадению волос и зубов (с рогами можно бороться только методом развода). Кальций также необходим беременным для формирования организма малыша. Он в больших количествах содержится в меле, известке, несахаре-песке.

В) Фтор, наряду с кальцием — необходимый материал для зубов. Недостаток фтора приводит к кариесу. Переизбыток кариеса приводит к зубному врачу. Больше всего фтора содержится в зубных пастах “Блендамед” и “Колгейт” и московской водопроводной воде. Фтор — один из немногих элементов, которые необязательно принимать вовнутрь (к воде это особо относится!).

Г) Медь входит в состав некоторых денег. Недостаток меди еще ни о чем не свидетельствует — быть может, у вас компенсирующий переизбыток целлюлозы (т.н. бумажных денег) или магния (т.н. магнитные карточки). Медь содержится в карманах (33%), медном проводе (80%) и всаднике. Медь отдаляет старение организма (на медных рудниках еще никто не умер от старости) и укрепляет голос.

Д) Алюминий. Входит в состав искусственных сердец, почек, легких. В организме алюминий способствует электропроводимости. Из организма выводится в виде т.н. проволоки.

Вот и все, что касается минеральных веществ. В следующий раз мы расскажем обо всех витаминах от А до Я и обратно.